DatumPlánSkutečDatumPlánSkutečDatumPlánSkutečDatumPlánSkuteč
1.4.117117 cm20.5.113cm15.7.
109
cm9.9.105cm
15.4.116114 cm3.6.112cm29.7.
108
cm23.9.104cm
29.4.
115115 cm17.6.111cm12.8.
107
cm7.10.
103
cm
6.5.
114113 cm1.7.110cm26.8.
106
cm21.10.102cm

31 Týdnů

Konec

2. srpna 2010 v 18:11
DatumPlánSkutečDatumPlánSkutečDatumPlánSkutečDatumPlánSkuteč
18.1.110110 cm15.3.106106 cm3.5.
102
103 cm28.6.98105 cm
1.2.109109 cm29.3.105105 cm17.5.
101
103 cm12.7.97104 cm
15.2.
108107 cm5.4.104105 cm31.5.
100
103 cm26.7.
96
106 cm
1.3.
107105 cm19.4.103104 cm14.6.
99
106 cm9.8.95105 cm

Orientační vážení po 8. týdnu

9. března 2010 v 10:32
Nedělní raní váha (mám z ní radost o to větší, že jsme se važili s přítelem a on je o 8 kg těžší - konečně :-) nechci vedle něj vypadat jako machna - on takovej svalnatej a jinak hubenej kluk)
Pamatuju si i doby, kdy jsem měla víc než on


Datum
Váha
Tuk
17.1.
76,0
27,5
6. 2.
73,2
26 %
7.3.
72,0
24,5

Orientační vážení po 4. týdnu

6. února 2010 v 14:57
Takže moje váha dneska (po snídani)


Datum
Váha
Tuk
17.1.
76,0
27,5
6. 2.
73,2
26 %

Do formy

25. ledna 2010 v 22:52
Takže jako všechny, jsem se taky přihlásila do soutěže, beru to jako spíš srandu, ale je dobrý, že nás to nějak stmelí. Takže jak jsem psala do komentů, chci dát 20 kliků pánskejch a přitáhnout se na hrazdě.

Dneska jsem se opět nezvládla vyfotit, ale zítra už to fakt slibuju.

Páteční zamyšlení

22. ledna 2010 v 19:21
Tak sedím v buse cestou domů a jak jsem tak procházela blogy, musela jsem se zamyslet, pořád všichni zkoumají tepovku, pohyb aby se moc nezadýchali a já zatim chodím na sado maso cvičení, při kterým nemůžu ani popadnout dech. Zhubnu takhle? No vycházím pořád z toho, že 90% úspěchu je v jídle, takže bych teoreticky zhubnout měla. Jen mě tak napadá, jestli nejím málo. Hlad nemám a energie mám taky dost, ale ten bazální metabolismus mám přeci jen o dost vyšší, než co jím. Tak furt nevim. Možná bych tomu měla dát šanci a když to nepujde tak to změnit. Co myslíte?

Orientační vážení po 1. týdnu

17. ledna 2010 v 12:15
Tak jsem se zvážila dneska poránu a výsledky níže

Můj plán na 31 týdnů - START

11. ledna 2010 v 22:15
Na začátek by se hodily startovní hodnoty.
 
 

Reklama