DatumPlánSkutečDatumPlánSkutečDatumPlánSkutečDatumPlánSkuteč
1.4.117117 cm20.5.113cm15.7.
109
cm9.9.105cm
15.4.116114 cm3.6.112cm29.7.
108
cm23.9.104cm
29.4.
115115 cm17.6.111cm12.8.
107
cm7.10.
103
cm
6.5.
114113 cm1.7.110cm26.8.
106
cm21.10.102cm

My Way

7. června 2011 v 9:32 |  Já a o mě
Ahoj, jmenuju se Ing. Žirafka :-) a budu tu s Vámi blogovat. ano je to tak, konečně jsem dokončila martýrium studií a jsem připravena zase žít. Ráno mi teda plán na běh nevyšel - prostě jsem zaspala, ale věřím, že zítra to už zvládnu a taky ranní Zuzku. Další v plánu je jídlo podle Zuzky a pokud pujdu na tae bo, tak něco sacharidovýho před tím. Dneska mi ještě Hroch uvařil oběd, tak to sním bez řečí, ale jinak se budu snažit držet zásad hodně ovoce, zeleniny a ke každému jídlu bílkoviny, sacharidy jen po cvičení a to do hodiny. Jen doufám, že už brzo přijdou na to, z čeho je ten průjem v Německu, nerada bych se zdravým životním stylem vysr. z podoby. No, jinak ze státnic mám jedničku a z diplomky dvojku a mám konečně klid :-) Dneska razím na kolo, jestli nezmoknu, možná i běhat a taky s Hrochem na lodičku na Vltavu - romantika musí být :-)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Enliven Enliven | Web | 7. června 2011 v 10:35 | Reagovat

Milá Žirafko,

za prvé, vítáme Tě zpět...sice nepatřím teď mezi hodně aktivně blogující...ale co :).

Za druhé, změň si pozadí nebo barvu písma, je to všechno krásné, ale nečte se to moc dobře ;).

Doufám, že jsi nezmokla, pač u nás ve středních Čechách si čerti vystrojili obří veselku :).

No a za třetí - JSI kING ! ;-)

2 dree dree | Web | 7. června 2011 v 11:26 | Reagovat

hurá, návrat ztracené inženýrky! jsem se lekla, že jsem se překlikla na jinou stránku :-D
mám z Tebe vážně radost, holka naše ušatá 8-)
a už jsem taky přišla na to, že běhání je super ;-)

3 dree dree | Web | 7. června 2011 v 11:31 | Reagovat

včera jsem měla nějakej depkoidní stav, ani na běh jsem se nezmohla, ale dnes určitě půjdu :-)
ale je to jen tak po troškách
ta moje běhací teta (svědkyně) si v klídku běhá 13km tady po těch našich kopečkách za třičtvrtě hodiny... běhá to furt

4 dree dree | Web | 7. června 2011 v 11:51 | Reagovat

jednou třeba jo :-)

5 dree dree | Web | 7. června 2011 v 12:52 | Reagovat

no líbí, jistěže líbí ;-)  :-D
furt s prohlížím ty kočky v záhlaví :-)

6 dree dree | Web | 7. června 2011 v 13:13 | Reagovat

jo a jak Tobě můj? :D  :D  :D

7 dree dree | Web | 7. června 2011 v 13:20 | Reagovat

já jsem tenhle dělala minulej tejden v práci :D

8 Fitnessy Fitnessy | 7. června 2011 v 14:01 | Reagovat

super design

hele ja si myslim ze je to
a) vrteti psem afera
b) ze to je spis ze zrmzky, cokolady atp. kdyz uz psali ze to ma vic zenskych

9 Rákel Rákel | Web | 7. června 2011 v 16:41 | Reagovat

Welcome to blog again :D :D

'Už jsi mi tu hodně chyběla jsem taková nesvá když tu chybí některá z mých favoritek :o)

Věřím, že teď když budeš mít klídek tak to půjde jako po másle :o)

10 Kač versus obezita Kač versus obezita | Web | 7. června 2011 v 20:20 | Reagovat

pche ty si šprt :-P
je to tu mooc hezký

11 Merry Merry | Web | 7. června 2011 v 23:13 | Reagovat

Žirafko ty jsi tak šikovnáááá. :-) Moc gratuluju. A už se nemůžu dočkat dne, kdy budu moct na svém blogu napsat podobný článek. 8-)

12 Téze Téze | Web | 8. června 2011 v 11:29 | Reagovat

Gratulace:-)))))
A design je taky krásnej,úplně z toho čiší,jak jsi nabitá energií:-))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama