DatumPlánSkutečDatumPlánSkutečDatumPlánSkutečDatumPlánSkuteč
1.4.117117 cm20.5.113cm15.7.
109
cm9.9.105cm
15.4.116114 cm3.6.112cm29.7.
108
cm23.9.104cm
29.4.
115115 cm17.6.111cm12.8.
107
cm7.10.
103
cm
6.5.
114113 cm1.7.110cm26.8.
106
cm21.10.102cm

Apríl

1. dubna 2009 v 22:57
dneska jen jídelníček, jsem unavená


7:00 protejn
9:00 müsli s mlíkem

11:00 ananas
13:00 pangasius, zelenina - zas nemám fotku


15:00 latté, cola light
19:30 teplé mléko, 2 vařená vajíčka, cottage, krab.

nejdřív jsem si udělala míchanici z těch vajec, cottage sýru a krabích tyčinek.

Pak jsem dostala chuť na loupák, co ležel na stole, ale ovládla jsem se, dala jsem si teplé mlíčko se sladidlem, vyšlehala ho do pěny a snědla. Taky to bylo sladký a dobrý.

jsem na sebe hrdá.

zítra si musím naplánovat večeři.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 chi chi van chi chi van | Web | 2. dubna 2009 v 7:44 | Reagovat

hezky jsi to zvládla, taky me vzdy potesi, kdyz so ovladnu a nesezeru ez myslenkovite nebo dokonce pres vycitky nejakou blbost

2 ewa23 ewa23 | Web | 2. dubna 2009 v 9:03 | Reagovat

no super a parada, ze si odolala vecer :)

3 Annie Annie | Web | 2. dubna 2009 v 9:14 | Reagovat

jj super :-) ze jsi odolala.. ale prece jen mi toho prijde porad trosku malo v tom jidelnicku:-)

4 Annie Annie | Web | 2. dubna 2009 v 15:22 | Reagovat

zrovna vcera jsem taky mela desny jidelnicek. skoro nic jsem nesnedla a vecer 3 piva .)

dneska to snad nejak dozenu.. jiank nafotila bych se rada, kdybych mela jak , buhzel nemam ted k dispozici fotak, ale fotky urcite budou:)

5 Alice Alice | Web | 2. dubna 2009 v 21:11 | Reagovat

Vynikající, žes odolala, jen tak dál!!!

6 Fitnessy Fitnessy | Web | 2. dubna 2009 v 22:21 | Reagovat

jj, malo jidla dela ty chute, ale zvladla jsi to skvele!

7 Surielem Surielem | Web | 4. dubna 2009 v 19:55 | Reagovat

jojo si hold šikulka, je fajn se překonávat, taky se snažím, občas sice chutím podlehnu ale se stane no... ") Doufám že se od té středy cos nám psala naposled máš dobře

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama