DatumPlánSkutečDatumPlánSkutečDatumPlánSkutečDatumPlánSkuteč
1.4.117117 cm20.5.113cm15.7.
109
cm9.9.105cm
15.4.116114 cm3.6.112cm29.7.
108
cm23.9.104cm
29.4.
115115 cm17.6.111cm12.8.
107
cm7.10.
103
cm
6.5.
114113 cm1.7.110cm26.8.
106
cm21.10.102cm

23.3. - první slušnej jídelák

23. března 2009 v 21:15 |  Hami mňam
I s obrázky pod perexem

7:00 protejn


9:00 nízkotučný jogurt, müsli, mlíko v kafi


11:00 celozrnný chléb, zelenina


14:00 protejn + jablečná vláknina

17:00 tuňák ve vlastní šťávě, brambory


19:00 nízkotučný bílý jogurt
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 SURI SURI | Web | 24. března 2009 v 11:23 | Reagovat

Moc hezké Žirafko, na co přesně je ten protein?

JInak zase má oblíbená kraví miska:)))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama